Forme-toi, plonge et partage ta passion de la plongée !
Les Amis De La Mer est un club associatif de plongée basé à Toulouse qui te permet de découvrir et pratiquer la plongée dans la bonne humeur et en toute sécurité. Nous proposons des formations à l’année, des sorties et des week-ends en mer tout au long de la saison pour nos membres !
Pourquoi tu vas kiffer plonger avec les ADLMs ?
Tu veux passer un niveau officiel FFESSM (1 à 5) ? Tu es Junior, passionné par la Tek, la Bio ou la Photo ? Si t’adores t’immerger et partager tes expériences sous-marines avec d’autres passionnés, tu es au bon endroit !
Convivialité & partage
Les ADLM est un club asso loi 1901.
On est tous bénévoles et tous passionnés par la plongée et l’envie de faire découvrir à tous cette activité qu’on adore !
Accessible à tous
Pas de profits aux ADLM ! Pour ceux qui sont comme nous amoureux des fonds marins, on propose des formations économiques sans jamais renier sur la qualité !
Plongées du bord et bateau
A la mer on y plonge quasi toute l’année ! Les sorties à Banyuls, Coléra ou Hendaye… c’est d’avril à juin et de septembre à novembre… Ta combi est prête ?
Plonge dans nos dernières actus !
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Informations et inscriptions 2021-2022
Réunion d'informations le mardi 14 septembre à 19h30...
Qui sommes-nous ?
Les Amis de la Mer est un club associatif toulousain loi 1901, totalement non commercial. Ici, la plongée se partage avant tout pour le plaisir, la sécurité et la découverte.
Nous fonctionnons sur un engagement annuel, permettant à chaque membre de profiter pleinement de formations approfondies, de sorties en mer et d’activités tout au long de l’année. Pas de démarches commerciales : tu rejoins un club, tu participes, tu progresses et tu partages.
Notre objectif
Former et faire découvrir la plongée à tous les niveaux
Sensibiliser à la biodiversité marine et encourager l’observation responsable
Promouvoir une plongée responsable et la protection de l’environnement et des richesses de la mer
Créer une communauté de passionnés, où chacun apprend, enseigne et partage ses expériences
Les plus de notre association
Matériel à disposition : blocs, stabs, détendeurs, caisson photo et GoPro pour immortaliser tes plongées
Encadrement qualifié par des passionnés et suivi personnalisé pour progresser en toute sécurité
Accès aux spécialisations : Bio, Nitrox, Secourisme, Photo…
Découvre nos formations et spécialisations de plongée !
Découverte Plongée - Fais tes premières bulles avec les ADLM !
Une première immersion, sans engagement
Tu as toujours rêvé de découvrir les sensations de plongée et les paysages sous-marins ?
Accessible à tous, les Amis De La Mer te proposent une expérience unique pour découvrir la plongée… simplement, en toute sécurité, et à petit prix.
4 séances en piscine pour seulement 10 €
Un format idéal pour tester la plongée sans pression
Des encadrés qualifiés diplômés de la FFESSM
Tout commence par un baptême de plongée : le moment magique où tu découvres ce que ça fait de respirer sous l’eau.
Les séances suivantes te permettent d’apprendre les premiers gestes techniques essentiels, pour évoluer en confiance et en sécurité.
Plongée Juniors – Découvre l’océan dès 8 ans
La plongée en bouteille est accessible dès l’âge de 8 ans, et nous avons des programmes spécialement conçus pour les enfants et adolescents.
Des niveaux adaptés à l’âge et au rythme de chacun
🤿 Cursus Jeune Plongeur de Bronze, Argent et Or : chaque enfant progresse à son rythme, découvre de nouvelles techniques et gagne en autonomie sous surveillance.
🤿 Une passerelle vers les niveaux PE12, N1 et N2 : T’es ado et t’as déjà envie de passer un niveau FFESSM, dès que t’as l’âge requis, on t’accompagne vers ton objectif.
Une expérience encadrée et ludique
Avec nous, apprendre rime avec s’amuser en toute sécurité, et chaque immersion est une aventure à partager avec les copains.
Niveau 1 - Forme toi à la plongée et découvre le monde sous-marin
C’est le premier niveau de plongée — celui qui ouvre toutes les portes.
Tu apprends à plonger en toute sécurité jusqu’à 20 mètres, toujours accompagné par un guide de palanquée.
Tu acquiers des bases solides, valables partout dans le monde, pour plonger dans toutes les mers et océans.
Niveau 2 - Gagne ton autonomie, explore plus loin, plus profond !
Tu plonges déjà ?! Il est temps de devenir autonome, boudu !
Le Niveau 2 te permet d’évoluer jusqu’à 20 m en totale autonomie, avec un autre plongeur N2, en toute sécurité.
Tu n’es plus seulement guidé : tu deviens acteur de ta plongée.
Plus profond, plus intense ! Une vraie montée en compétences !
Avec le N2, tu accèdes aussi aux plongées jusqu’à 40 m, encadrées par un guide Épaves, grands tombants, ambiances profondes : un tout autre monde s’ouvre à toi.
Niveau 3 - L’excellence et l’autonomie totale !
Le Niveau 3, c’est le sommet de la plongée loisir.
Ici, il n’est plus question d’accompagnement, mais de maîtrise et autonomie complètes.
Tu peux évoluer sans guide jusqu’à 40 m, et jusqu’à 60 m en présence d’un Directeur de Plongée — la limite inscrite dans le code du sport français.
Tu es autonome, responsable, décisionnaire.
Une liberté totale… assumée qui se prépare…
Deviens Initiateur – Transmets ta passion
Le niveau Initiateur (E1) est le premier pas dans la formation en plongée.
Accessible dès le Niveau 2, il te permet de faire découvrir la plongée aux autres et de transmettre ton savoir en formant principalement des N1 et des baptêmes.
Une formation complète et encadrée
Après un stage initial et un examen final, tu sauras maîtriser en piscine :
👉 Réglementation et sécurité,
👉 Pédagogie et bonnes pratiques,
👉 Organisation des séances et des plongées.
👉 C’est une formation techniquement enrichissante, mais surtout humaine : tu partages ton expérience, tu inspires, et tu contribues à faire grandir la communauté des plongeurs et des ADLM.
Niveau 4 – Deviens encadrant et guide de palanquée
Au-delà du Niveau 3, tu peux franchir un cap unique : guider et transmettre.
Les ADLM peuvent t’aider à la préparation de ce niveau exigeant pour devenir :
🤿 Guide de palanquée : emmène jusqu’à 4 plongeurs en toute sécurité jusqu’à 40 m.
🤿 Encadrant (E2 / Initiateur) : Tu es déjà initiateur ? Alors, tu peux former des plongeurs jusqu’à 20 m, partager ton savoir et ton expérience.
👉 Tu n’es plus seulement plongeur… tu deviens leader et pédagogue.
Explore nos spécialisations de plongée !
Observation du vivant, sécurité, confort et autonomie : ces spécialisations te permettent de mieux comprendre ce que tu vois, de mieux réagir et de plonger plus sereinement. Formations proposées exclusivement aux membres ADLM, dans le cadre de la vie du club.
La bio c’est la vie – Deviens Plongeur Bio (PB1)
La plongée ne se limite pas à respirer sous l’eau… elle devient fascinante quand on comprend la vie qui nous entoure !
Avec le Plongeur Bio Niveau 1 (PB1), tu approfondis ta connaissance de la biodiversité marine, notamment en Méditerranée.
Secourisme – Maîtrise les situations d’urgence
La sécurité, c’est la priorité en plongée.
Avec la formation RIFAP (Réactions et Intervention Face aux Accidents subaquatiques – spécialité Plongée), tu apprendras quoi faire, comment, quand et pourquoi face à toute situation d’incident en plongée, une fois à la surface.
Nitrox – Respire mieux, plonge plus loin
Plonger au Nitrox, c’est respirer un mélange suroxygéné. Cette technique augmente la sécurité et le confort, surtout sur les plongées profondes ou engagées, et devient un standard dans la plongée loisir.
Les ADLM proposent des formations Nitrox Simple et Nitrox Confirmé.
Sorties et week-ends plongée
Des sorties en mer essentiellement en Méditerranée (en France : Banyuls, Bormes,… et en Espagne : Coléra, L’Estartit..) réservées aux membres des Amis De La Mer pour plonger, partager et explorer ensemble.
Prêt à t’immerger avec des fans de plongée ?











Tu pars plonger ? On a de quoi t'équiper !
Moins de contraintes, plus de plaisir sous l’eau : bloc, stab, détendeur, mais aussi matériel photo et vidéo pour ramener tes plus beaux souvenirs.
👉 Un avantage 100 % associatif, réservé aux membres Amis De La Mer.
Immortalise tes plongées
- Matériel photo à disposition
Chez les ADLM, tu peux emprunter notre matériel photo sous-marin :
📸 3 Appareils photo avec caisson étanche et flash déporté
📸 1 GoPro
Matos & TIV
– Plonge en toute confiance
Tout ton scaph est à disposition : blocs, stabs, détendeurs..
Lors de nos sessions TIV encadrées, tu apprends aussi à vérifier ton matériel pour plonger en toute sécurité et autonomie.
Comment rejoindre les Amis De La Mer ?
Les Amis de la Mer sont une association loi 1901, basée à Toulouse, portée par des bénévoles passionnés par la plongée !
Ici, pas de vente à la séance : si tu nous choisis, tu décides de faire partie d’une communauté de plongeurs et de t’engager avec nous pour une saison complète.
les formations commencent majoritairement en début d’année scolaire,
les plongées d’exploration et week-ends sont proposés tout au long de la saison, réservés aux membres ADLM.
Comment t’inscrire au club (adhésion annuelle) ?
L’adhésion est annuelle (de septembre à juin) et tu peux t’inscrire en cours d’année !
Elle te permet : d’accéder aux formations (N1 à N5, Junior, Initiateur…),
de profiter de nos spécialisations (Bio, RIFAP, Nitrox et Tek)
de participer aux sorties et week-ends en mer (avril → juin et fin août → novembre),
d’emprunter du matériel de plongée et de photo sous-marine pour les sorties du club,
et de faire partie à part entière de la vie du club, de vivre notre soirée de Noël et notre fête de fin d’année et plus encore…
Choisis ton parcours
Que tu sois :
débutant ou curieux de découvrir la plongée,
déjà certifié et en quête de progression,
attiré par la Bio, la Photo, la Tek ou l’Encadrement,
Première immersion possible
Tu hésites encore ?
Une option Baptême en mer peut te permettre de faire connaissance avec le club, l’équipe et l’ambiance avant de t’engager.